نسمع أحيانا طنينا مزعجاً في الأذن، ولكن معظمنا لا يعرف أسباب هذا الصوت وطرق الوقاية منه حيث لا يعتبر طنين الأذن عادة حالة مرضية خطرة إلّا أنّه قد يكون وفي حالات معيّنة مؤشر إلى مرض محدّد،

نسمع أحيانا طنينا مزعجاً في الأذن، ولكن معظمنا لا يعرف أسباب هذا الصوت وطرق الوقاية منه حيث لا يعتبر طنين الأذن عادة حالة مرضية خطرة إلّا أنّه قد يكون وفي حالات معيّنة مؤشر إلى مرض محدّد، من اسبابه الشائعة:

بعض أمراض الأذن، منها الالتهابات أو إصابة الأذن الوسطى أو طبلة الأذن أو أمراض ترتبط بالعظم التقدّم بالعمر، قد يسبّب التقدم بالعمر، تدمير النهايات الدقيقة للمستقبلات العصبية في الأذن الداخلية ممّا يسبّب حدوث الطنين، والتعرض للضوضاء مثل أصوات الأسلحة أو الموسيقى الصاخبة، وايضاً تناول بعض الأدوية.

اما كيفيّة الوقاية منه فهي التالي:

عدم استخدام عصى تنظيف الأذن لأنها قد تدفع الشمع إلى طبلة الأذن ممّا يسبب الطنين.

ابتعد عن الضوضاء أو التزم بإرشادات السلامة في حال اضطرارك للتعرض إلى الضوضاء كوضع السماعات أو واقيات الأذن.

لا تتناول كميّات كبيرة من المواد التي تحتوي على الكافيين وابتعد عن التدخين. فالنيكوتين والكافيين يزيدان من احتمال حدوث الطنين لأنهما يقللان انسياب الدم إلى أجزاء الأذن الداخلية، كما أنهما يقللان فرصة حدوث التهابات في الأذن.
حافظ على لياقتك، يزيد الوزن الزائد من احتمال حدوث الطنين.

متى يجب مراجعة الطبيب

إذا كنتم تعانون من طنين الأذن بشكل مزمن وإذا كان هذا الطنين يستمر لوقت طويل، عليكم استشارة الطبيب وإجراء فحوصات معيّنة مثل الأشعة المقطعية أو الرنين.