25-11-2024 05:16 PM بتوقيت القدس المحتلة

إشرب الماء لتكون على قائمة الأذكياء

إشرب الماء لتكون على قائمة الأذكياء

اكتشف علماء بريطانيون من جامعة شرق لندن بأن شرب قدح من الماء يسمح للمخ بالعمل بصورة اسرع

إشرب الماء لتكون على قائمة الأذكياءاكتشف علماء بريطانيون من جامعة شرق لندن بأن شرب قدح من الماء يسمح للمخ بالعمل بصورة اسرع، وخاصة في الجو الحار. طلب العلماء من 34 متطوعا عدم تناول أي طعام وعدم شرب الماء.

وقبل بداية الاختبار طلب من نصفهم شرب قدح من الماء ومنع النصف الثاني من ذلك. وتبين أن المجموعة التي سمح لها بشرب الماء تمكنت من حل المسائل المطروحة افضل من المجموعة الاخرى بنسبة 14 بالمئة.

وحسب العلماء، يعود السبب الى تحرر جزء من المخ من الشعور بالعطش. فماء الشرب الاعتيادي يساعد المخ على الاسراع في عمله، الفعل الايجابي للماء ملاحظ جدا عند شعور الانسان بالعطش، حيث بعد الارتواء يتحسن عمل وتركيز المخ على حل المسائل المطروحة.


وبينت بحوث سابقة أن نقص نسبة الماء في الجسم يؤدي الى تقليل المادة السنجابية وبالتالي ظهور ضعف في النشاط الفكري. وكان العلماء البريطانيون اجروا مسحا لأمخاخ عدد من الاطفال قضوا 1.5 ساعة في قيادة الدرجات الهوائية، كان نصفهم يرتدي ملابس صيفية خفيفة والنصف الاخر يرتدي ملابس شتوية دافئة تسببت في تعرق شديد، مما ادى الى فقدان اجسامهم لنسبة كبيرة من الماء، حيث بينت نتائج المسح تقلص انسجة المخ.

كما بين الاختبار أن 90 دقيقة من التعرق تقلص النشاط الفكري لدى الانسان تقريبا بنفس النسبة التي تقل فيها خلال سنة من العمر. ولكن بعد شرب قدح او اكثر من الماء يعود المخ بسرعة الى وضعه الطبيعي. من هنا نستنتج بأن شرب الماء بكميات مقبولة يساعد بفعالية في المحافظة على نشاط المخ.