25-11-2024 11:53 AM بتوقيت القدس المحتلة

عصير الرمان يقاوم الإجهاد النفسي والكآبة

عصير الرمان يقاوم الإجهاد النفسي والكآبة

نصح خبراء جامعة الملكة مارغريت البريطانية بتناول عصير الرمان الطبيعي بانتظام، لأنه يطرد من الجسم هرمون الإجهاد النفسي.

فوائد عصير الرماننصح خبراء جامعة الملكة مارغريت البريطانية بتناول عصير الرمان الطبيعي بانتظام، لأنه يطرد من الجسم هرمون الإجهاد النفسي.

ويقول الخبراء إنه يتعين على الأشخاص الذين يحرصون على العمل بكفاءة ويعانون من إجهاد نفسي باستمرار, تناول عصير الرمان الطبيعي لحاجتهم الماسة إليه.

أجرى خبراء الجامعة دراسة على ستة أشخاص طلب منهم تناول قدحين من عصير الرمان الطبيعي كل يوم وخلال مدة أسبوعين. وكانت النتائج مذهلة، فقد إرتفعت قدرة العمل لديهم وأصبحوا أكثر مقاومة للإجهادات النفسية واختفت الكآبة تماما.اتضح من هذه النتائج أن الرمان يحتوي على مواد تخفض مستوى هرمون الكورتيزول – هرمون الإجهاد النفسي في الجسم.