علوم وتكنولوجيا

أطعمة غذائية تحرق دهون البطن بسرعة

كشف خبراء التغذية الإسبان غيليرمو غوميز فيرا و نوريا مونفوليدا طريقة للتخلص من دهون البطن والحصول على كتلة عضلية في نفس الوقت. وقال الخبيرغوميز فيرا في حديث لمجلة La Vanguardia، من الأفضل تقسيم التمارين الرياضية والنظام الغذائي إلى مرحلتين. وللحصول على نتائج على هيئة جيدة للجسم، من الأفضل في البداية ...

28 January، 2020

هل تدخل الحرب الرقمية العالم في عصر جديد من الانهيار الاقتصادي؟

حازت أخبار الحرب التجارية بين الولايات المتحدة الأمريكية والصين على العناوين الرئيسية في الأشهر الأخيرة، وأثارت الكثير من علامات الاستفهام حول إمكانية حصول أزمة إقتصادية. إلا أن نزاعا من نوع آخر بدأ يلوح في الأفق ويهدد بحرب تجارية من نوع آخر ستكون أبطالها شركات التكنولوجيا. ماهي الضريبة الرقمية تتركز معظم ...

28 January، 2020

“جراحة ثورية”… إزالة رئة مريض سرطان بطريقة جديدة

أجرى أطباء في بريطانيا، جراحة هي الأولى من نوعها تم خلالها إزالة رئة مريض بالسرطان. ووفقا لما نشرته صحيفة “ديلي ميل” الإنجليزية، المريض ويدعى ريموند بيج صاحب الـ74 عاما، تم تشخيص حالته على أنها مرحلة متقدمة للغاية من بعد العثور على ورمين في الرئة. وبإحداث شق صغير بين عضلات البطن، ...

28 January، 2020

إقرأ المزيد

نصائح تعينك على مواجهة أعراض القولون العصبي المزعجة

وجهت أخصائية في التغذية العلاجية، بعض النصائح لمرضى القولون العصبي، من أجل التعامل مع الإزعاج الذي يسببه المرض المزعج. ووفقا لما نشرته بوابة “الأهرام”، قالت الدكتورة أميرة نزيه، إن معاناة البعض مع أعراض آلام البطن المتكررة، والمصحوبة بإمساك أو إسهال وانتفاخات، يكون السبب الشائع فيها هو القولون العصبي. وتابعت الطبيبة ...

28 January، 2020

إقرأ المزيد

تحذير للملايين من مستخدمي ويندوز 10

أصدر موقع “ويندوز ليتست” المتابع لأخبار نظام التشغيل الشهير “ويندوز 10” الأحد، تحذيرا لمستخدمي النظام بعدما رصد تحديثا أمنيا جديدا لنظام التشغيل هو “KB4528760” يتسبب في مشاكل خطيرة، مشيرا إلى أن المشكلة “تبدو منتشرة الآن”. وفي تفسيره لتسلسل الأحداث، يقول الموقع إن هذا التحديث في أول الأمر يفشل تثبيته على الجهاز، مصدرا “عددا من رسائل الخطأ ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد

إيران تعلن عن جهوزيّة 6 أقمار صناعية لوضعها في المدار

أعلنت إيران، أمس الأحد، أنها لديها 6 أقمار صناعية جاهزة لوضعها في المدار، وذلك قبل يوم من وضع القمر الصناعي “ظفر” في المدار. ونشر محمد جواد اذري جهرمي، وزير الاتصالات الإيراني، تغريدة قال فيها “لدينا 6 أقمار صناعية جاهزة لوضعها في المدار، زادت سرعة إنشاء الأقمار الصناعية، كما يجب زيادة ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد

الزيتون الأسود.. فوائد صحية متنوعة

يعتبر الزيتون من أهم المكوّنات الطبيعية المفيدة للصحة وهو يتميّز بفوائده الصحية المتعدّدة على الشكل التالي: الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يساعد الزيتون الأسود على الحدّ من أمراض القلب والأوعية الدموية كما أنه يحافظ على وظائف القلب ونشاط الأوعية الدموية نظراً إلى احتوائه على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد

كيف نحضّر ماء الشوفان المفيد لحرق الدهون؟

من المفيد جداً إضافة الشوفان إلى أي نظام غذائي يساعد على خسارة الوزن. ولهذا السبب ينصح باستخدام بذوره في تحضير وصفات تحفز عملية حرق الدهون الضارة التي تتراكم في مناطق الجسم المختلفة ومنها وصفة ماء الشوفان. ويحتاج تحضير هذا الماء إلى 8 أكواب ماء معدني، كوب شوفان كامل ونصف ملعقة ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد

ليست كأعراض الزكام.. العلامات الأولى للإصابة بفيروس كورونا

أخبر الأطباء الصينيون عن الأعراض الأولى للعدوى بالنوع الجديد من فيروس كورونا. اكتشف المتخصصون في مستشفى جامعة ووهان أن الأعراض التي تشبه الزكام أو الأنفلونزا تظهر في المراحل المتقدمة من المرض، وفي البداية يمكن أن يحدث تطور الالتهاب الرئوي بشكل غير طبيعي، وفقا لوكالة “شينخوا”. وجد الأطباء بعد فحص المصابين ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد

رضيع يعاني من “فيروس” يرافقه مدى الحياة بسبب قبلة…

نشرت الأم لورا ريدفيرن، البالغة من العمر 31 عاما، صورة لأذن ابنها المتعفنة، محذرة أي شخص يرغب في الاقتراب من مولود جديد بضرورة غسل يديه وعدم تقبيل الرضيع أبدا. وقالت ريدفيرن إن ابنها، البالغ من العمر 4 سنوات، قضى 4 أيام في المستشفى، بعدما “التهبت” أذنه ونزفت و”كبر حجمها”، مما ...

27 January، 2020

إقرأ المزيد