هكذا تستفيذ من بذور البطيخ دون طعمها المزعج!
الصيف هو موسم البطيخ الذي يضفي الانتعاش على أيام الصيف الحارة، لكن معظمنا لا يحصل على الفيتامينات المفيدة في البطيخ بسبب “خطأ متداول” في طريقة تناوله. كلمة السر هي: البذور. البطيخ أو الرقي أو الشمام (البطيخ الأصفر) أو الكنتالوب، ربما تختلف أسمائها في الدول العربية المختلفة، لكن الغالبية اتفقت على ...
