علوم وتكنولوجيا

للتخلص من دهون البطن.. احذر هذه الأطعمة!

كون السكر مسؤول على نمو الخلايا الدهنية في جسم الإنسان، فقد بات حقيقة معروفة لدى الجميع. لكن وعلى ما يبدو هناك نوع من الأطعمة يتسبب في تكاثر الدهون خاصة في أسفل البطن وهي المنطقة الأكثر تخزينا للدهون، وذلك لثلاثة أسباب: الأطعمة غير الصحية، الإجهاد الذي نتعرض له في حياتنا اليوم، ...

21 June، 2019

“تويتر” يلغي ميزة مهمة من تطبيقه

أعلن القائمون على تطبيق “تويتر” أنهم عازمون على إزالة إحدى الميزات التي يستعملها مستخدمو التطبيق في التغريدات. وأعلن موقع “تويتر” عبر حساب الدعم الخاص أنه سيلغي ميزة الإشارة إلى الموقع الجغرافي أثناء كتابة التغريدة كون الكثيرين من المستخدمين لا يستعملونها، ما سيجعل استخدام التطبيق أكثر بساطة. وأشار إلى أنه سيبقى ...

21 June، 2019

الأطفال يحتاجون إلى ‫خمس وجبات يوميا

يعد النظام الغذائي الصحي المتوازن ‫ركيزة أساسية للحفاظ على الصحة والرشاقة والتمتع بالنشاط والحيوية ‫خلال الحياة اليومية، ولكن كيف يمكن للمرء تحقيق هذا النظام؟ تقول خبيرة التغذية الألمانية إيفون كنيبس إن الأطفال يحتاجون إلى ‫تناول خمس وجبات في اليوم، وذلك لنشاط عملية الأيض لديهم، فضلا عن صغر ‫حجم المعدة لديهم، ...

21 June، 2019

إقرأ المزيد

سيجارة إلكترونية تنفجر في فم مراهق وتسبب له إصابات مرعبة!

انفجرت سيجارة إلكترونية في فم مراهق، يبلغ من العمر 17 عاما، وتسببت له بأضرار جسيمة في فمه وأسنانه. وذكر موقع NBC News الإخباري، أن الحادث وقع في ولاية نيفادا الأمريكية عندما اشترت الوالدة كايلاني بيرتون لابنها المراهق، أوستن آدمز، سيجارة إلكترونية لتساعده في الإقلاع عن التدخين والتخلص من إدمانه على ...

21 June، 2019

إقرأ المزيد

كاميرات “غوغل” القديمة تتجسس على مالكيها الجدد

كشف موقع Wirecutter، التابع لـ “نيويورك تايمز” أن بعض مستخدمي كاميرات علامة Nest، التابعة لـ”غوغل”، لا يزالون قادرين على الوصول إلى كاميراتهم القديمة حتى بعد تعديل الإعدادات. وهذا يعني أن أولئك الذين باعوا كاميرات “نيست” يمكن أن يتابعوا أخبار المالكين الجدد من دون علمهم. ويتعلق هذا المشكل أساساً بأجهزة Nest ...

21 June، 2019

إقرأ المزيد

25 جامعة روسية دخلت تصنيف أفضل جامعات العالم

أعدت شركة Quacquarelli Symonds البريطانية تصنيف أفضل جامعات العالم لعام 2019 والذي دخلت فيه 25 جامعة روسية. ونشرت الشركة التصنيف على موقعها الإلكتروني حيث جاء أن جامعة موسكو الحكومية شغلت المرتبة الـ84 متقدمة من المرتبة الـ90. وقالت صحيفة “إزفيستيا” الروسية إن 15 جامعة روسية من إجمالي 25 جامعة مشاركة في ...

21 June، 2019

إقرأ المزيد

دراسة: ضعف اللياقة البدنية يرتبط بالقلق والاكتئاب لدى النساء في منتصف العمر

أشارت دراسة أجريت في سنغافورة إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي يعانين من ضعف اللياقة ربما يكن أكثر عرضة للاكتئاب والقلق. وقال قائد فريق البحث يو ليونج يونج من جامعة سنغافورة الوطنية ”النساء في منتصف العمر في مختلف أنحاء العالم في وضع صعب جدا… محاصرات بين الأطفال والآباء المسنين ...

21 June، 2019

إقرأ المزيد

6 حيل بسيطة مدتها 60 ثانية تخفف من آلام الظهر

يعاني الكثيرون من آلام الظهر في مرحلة ما من حياتهم، وغالبا ما يتجه المرضى إلى التدخلات الطبية للمساعدة في تخفيف هذه الآلام. فيما يمكن تخفيفها أو تجنب حدوث مثل هذه المشكلات الصحية في المستقبل بالاعتماد على حلول سريعة وبسيطة، كالتالي: 1-تخفيف وزن حقيبة اليد: يحتمل أن تحتوي حقيبة اليد على ...

20 June، 2019

إقرأ المزيد

رغبة الأطفال بالتسوق الالكتروني تتضاعف 3 مرات

أصبح الأطفال أكثر إقبالاً على المتاجر الإلكترونية بالمقارنة مع هذا الوقت من العام الماضي، حيث تضاعف اهتمامهم بالتسوّق عبر الإنترنت بأكثر من ثلاث مرات خلال الاثني عشر شهراً الماضية، من 2 %إلى 9 % بحسب تقرير كاسبرسكي السنوي المتعلق بسلامة الأطفال. ودعا التقرير الآباء إلى تزويد أطفالهم بالتوجيهات المناسبة، لتجنّب ...

20 June، 2019

إقرأ المزيد

دراسة: الزبادي تحمي الرجال من خطر سرطان الأمعاء!

كشفت دراسة جديدة أن تناول حصتين على الأقل من الزبادي (ما يعادل كوبين) في الأسبوع يمكن أن يساعد في حماية الرجال من الإصابة بسرطان الأمعاء. وقال باحثو كلية الطب في جامعة واشنطن بسانت لويس، ميسوري، إن الرجال الذين يتناولون ما لا يقل عن حصتين من الزبادي، شهدوا انخفاض خطر النمو ...

20 June، 2019

إقرأ المزيد