علوم وتكنولوجيا

صندوق حاسوب بمراوح تهوية وحماية من الغبار

أعلنت شركة “سيلفر ستون” (Silverstone) طرح صندوق مدمج للحواسيب المكتبية مزود بمكونات تهوية قوية وزجاج مقوّ. وأوضحت الشركة التايوانية أن صندوق الحاسوب بي أس 15 يتيح مساحة لتركيب مكونات فائقة الأداء، ويأتي بأبعاد 119.2×135×38، وتعول “سيلفر ستون” على تصميم متكامل كشبكة في الأمام. وأشارت “سيلفر ستون” إلى أنه يمكن تركيب ...

30 November، 2018

6 أطعمة “دهنية” لها مفعول السحر في خسارة الوزن

يحرص الأشخاص الراغبين في خسارة الوزن على تناول أطعمة صحية قليلة الدهون، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، إلا أن دراسة جديدة أكدت أن هناك مجموعة من الأطعمة عالية الدهون، تساعد بشكل كبير على خسارة الوزن. أفوكادو تعد فاكهة الأفوكادو غنية بالدهون أكثر من الفيتامينات، لاحتوائها على الدهون الأحادية غير المشبعة، وكذلك ...

29 November، 2018

بدانة الأطفال تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالربو

أظهرت دراسة أمريكية أن الأطفال والمراهقين الذين يعانون الوزن الزائد أو البدانة ربما أكثر عرضة للإصابة بالربو. وأشار الباحثون في دورية بيدياتريكس، أو طب الأطفال، إلى أن الأبحاث تربط منذ وقت طويل بين البدانة والربو عند البالغين، لكنها تقدم أدلة متضاربة على ذلك بالنسبة للصغار. وتتبعت الدراسة الحالية أكثر من ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

دراسة أمريكية تحذر من قلّة النوم

من المعروف أن قلة ساعات النوم تزيد من المشاعر السلبية، مثل القلق والحزن، وتقلل من المشاعر الإيجابية مثل السعادة والحماس. إلا ان دراسة أمريكية حديثة حذرت من أن قلة النوم تجعل الأشخاص أكثر عرضة لزيادة حدة مشاعر الغضب وتضعف القدرة على التكيف مع الأصوات المزعجة. الدراسة أجراها باحثون من جامعة ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

10 عادات تسرع من الشيخوخة يجب أن تتوقف عنها

عندما نقابل بعض الأشخاص، قد نشعر أنهم أكبر من سنهم، واخرون لا تظهر عليهم علامات الشيخوخة على الرغم من تقدمهم في العمر. ويعود هذا إلى العادات اليومية التي يقوم بها الأشخاص، حيث أن بعض العادات الخاطئة قد تسرع من الشيخوخة، والتي يجب أن تتوقف عن ممارستها: 1- القلق والتوتر: يؤثر ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

الكشف عن الألعاب الرياضية التي تطيل العمر

يجري الاعتقاد أن النشاط البدني هو المفتاح لطول العمر، إلا أن علماء أوروبيين وجدوا أن ليس كل أنواع الرياضات قادرة على إطالة العمر، ولكن فقط الرياضات المرتبطة بزيادة قدرة الجسم على التحمل. وأفادت مجلة “European Heart Journal” أن 124 شخصا، تتراوح أعمارهم ما بين 30-60 عاما، شاركوا في التجربة. وتجدر ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

علامات تشير إلى أن طفلك مصاب باضطراب في صحته العقلية

لا تؤثر اضطرابات الصحة العقلية على البالغين فقط، فالأطفال والمراهقون يعانون منها أيضا. وتقول الأبحاث إن الأطفال الذين يبلغون من العمر عامين يتعرضون للخطر، حيث يعاني واحد من كل ثمانية أطفال من مرض عقلي، وفقا لما ذكرته هيئة الخدمات الصحية البريطانية. وتشير آخر الإحصاءات الرسمية إلى أن واحدا من كل ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

تشخيص السكري وأمراض القلب عن طريق الضوء!

توصلت دراسة علمية إلى أن مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب، يمكن تشخيصها بمجرد إلقاء الضوء على البشرة. ووجد العلماء أن أولئك الذين لديهم مستويات عالية من بروتينات معينة قد يواجهون خطرا كبيرا للإصابة بتلك الأمراض، وقد يصل الأمر إلى الموت المبكر. وترتبط بروتينات تسمى “AGEs” بارتفاع نسبة السكر ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

5 أسباب مفاجئة لعدم فقدان الوزن!

يمكن لتغييرات بسيطة في نمط الحياة أن تساعدك على تخفيف وزنك والتخلص من الدهون الزائدة غير المرغوب فيها، وفقا لما ذكره خبير التغذية، ريك هاي. وفي مقالة Healthista، يكشف هاي عن 5 أسباب مفاجئة لعدم القدرة على فقدان الوزن، وهي: 1- شرب القهوة ربما قد تحتاج إلى إعادة التفكير في ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد

قضم الأظافر قد يؤدي إلى بتر الأصبع

قالت طبيبة الأمراض الجلدية أوته زيمان هارمس‬ ‫إن قضم الأظافر قد يتسبب في الإصابة بالتهاب حول الظفر، شأنه‬ ‫في ذلك شأن تقليم الأظافر بشكل خاطئ أو تمزيق الجلد حول الأصابع.‬ ‫وأوضحت أن الالتهاب حول الظفر يُصيب حافته؛ حيث يصبح الجلد منتفخا وأحمر اللون وبه ألم أيضا، ثم تتسبب‬ ‫البكتيريا المعروفة ...

29 November، 2018

إقرأ المزيد