علوم وتكنولوجيا

تغلب على ارتفاع ضغط الدم بلا أدوية!

ارتفاع ضغط الدم مرض مزمن وواسع الانتشار في عالم اليوم. ومن أهم أسباب المرض: التهاب الغدة الكظرية، والزيادة في الوزن، والإفراط في تناول الكحول، والتوتر والإجهاد، والتدخين، ومرض السكري. يؤدي المرض إلى الإصابة بعلل وأمراض أخرى من أبرزها، الجلطة القلبية وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية. ويلجأ معظم المصابين بارتفاع ضغط الدم ...

10 July، 2018

دراسة جديدة… خبر سار لعشاق القهوة

كشفت دراسة حديثة، أن القهوة لها دور فعال في الحماية من مخاطر الوفاة المبكرة، وذلك بالإضافة إلى فوائدها الطبية المعروفة. وأجابت الدراسة التي نشرتها دورية الجمعية الأمريكية الطبية، عن تساؤل انتشر بين محبي تناول القهوة، وهو “هل القهوة تسبب الوفاة المبكرة؟”، وجاءت النتائج عكس ما هو معروف. وتبين أن القهوة ...

9 July، 2018

غلبك النوم على مقود السيارة… أخيرا التفسير العلمي للظاهرة وكيفية حلها

تقود السيارة لمسافات طويلة، وبدأت تشعر بالنعاس، لكن هذا ليس فقط عيبا فيك، بل له تفسير علمي يمكن أن يتم حله بمنتهى السهولة. ونشر موقع “ساينس آليرت” العلمي المتخصص تقريرا تحدث فيه عن التفسير العلمي لنوم بعض الناس على مقود السيارة، ما قد يؤدي إلى حوادث مميتة أو كوارث مفزعة، ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

دراسة تربط ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل بخطر الإصابة بأمراض القلب

تشير دراسة أمريكية إلى أن السيدات اللاتي أصبن بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل قد تزيد لديهن احتمالات الإصابة به مجددا أو تشخيص إصابتهن بعوامل أخرى مسببة لأمراض القلب مثل ارتفاع نسبة الكوليسترول والسكري. وربطت دراسات سابقة بين مشكلات مثل تسمم الحمل وارتفاع ضغط الدم خلاله بارتفاع احتمالات الإصابة بأزمة قلبية ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

فوائد الجوز (عين الجمل): عديدة ومذهلة!

من الممكن تناول الجوز محمصاً أو نيئاً، مملحاً أو خالياً من الملح، ولكن ما هي القيمة الغذائية الكاملة للجوز؟ وهل من مخاطر ومحاذير لتناول الجوز؟ يتكون 65% من ثمرة الجوز من دهون، بينما يتكون 15% منها من بروتين، ويحتوي كل 100 غرام من الجوز على: -654 سعر حراري. -4% ماء. ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

هل صحيح أن الأكل منفردا يضر الصحة؟

هل صحيح أن الأكل منفردا سيئ لصحة الإنسان، رغم أن الكثير من الناس يفضلون الاستمتاع بطعامهم وحدهم في هدوء؟ ومع أن البحث في هذا المجال شحيح، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن هذه الممارسة قد تكون مرتبطة بمشاكل منها الاكتئاب وانسداد وصول الدم إلى القلب والسمنة والإصابة بمتلازمة أيضية، وهي ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

خبراء يحذرون من أخطاء خطيرة في طهي الأرز وحفظه

نبه خبراء صحة بريطانيون، من أن إعادة عملية تسخين الأرز لا تخلو من أضرار، وتعرض الإنسان لمتاعب خطيرة كالإصابة بالإسهال والجفاف والتسمم. وتقول أخصائية التغذية لدى مؤسسة “هيلث سبان” للتغذية، فيونا هانتر، إن الإجراء السليم يتمثل بتسخين الأرز مرة واحدة فقط بعد طهيه، أما عملية تبريده في الثلاجة فينبغي أن ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

صعود أسهم “فيسبوك” يرفع زوكربيرج إلى المركز الثالث بين أثرياء العالم

صعدت أسهم شبكة التواصل الاجتماعي” فيسبوك” بنسبة 2.4 في المئة، وسمح ذلك لمؤسسها مارك زوكربيرج بالارتقاء على سلم الثراء واحتلال المركز الثالث بين أثرياء العالم. وانتقل مارك زوكربيرج في القائمة التي أعدتها وكالة بلومبرغ إلى المركز الثالث، متقدما على المستثمر الأمريكي وارن بافيت، حيث صارت ثروة مارك زوكربيرج تقدر بـ ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

متحف “غير معهود” يحاول سبر أغوار النفس البشرية

يجري متحف جامعة أكرون لعلم النفس دراسة عميقة في السبب الذي يحمل الناس على تصرفاتا معينة، موازنا بين المادة التقنية والغرائب، مع عروض تفاعلية. ويمكن لزوار المتحف جمع أحجية استخدمت كاختبار ذكاء مبكر لتقييم ذكاء المهاجرين الواصلين الى الولايات المتحدة. كما أن بإمكانهم قياس زمن ردود فعلهم مقارنة بأسطورة كرة ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد

لا ترمِ الطبقة البيضاء من البطيخ، هذه هي فوائدها!

البطيخ فاكهة غنية بالماء وبالعديد من المواد والعناصر الغذائية الهامة، مثل فيتامين أ وفيتامين سي والبوتاسيوم والمغنيسيوم. وكغيرها من أنواع الفواكه، فإن قشورها والطبقات الخارجية منها قابلة للأكل ومفيدة! تتميز الطبقة البيضاء الخارجية من البطيخ باحتوائها على نسب عالية جداً من مضادات الأكسدة الهامة والكلوروفيل، مع كمية قليلة جداً من ...

9 July، 2018

إقرأ المزيد