علوم وتكنولوجيا

بيضة واحدة يوميًا تحمي الأطفال من التقزّم ونقص الوزن

البيض مصدر جيد للمغذيات اللازمة للنمو عند الأطفال الصغار، وأنه سهل الحصول عليه وفي متناول الجميع، ويعتبر غذاء كامل وآمن أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن إطعام الأطفال الصغار بيضة واحدة يوميًا ضمن الوجبات الغذائية، تزيد من نموهم وتحارب التقزّم ونقص الوزن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة واشنطن الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم ...

8 June، 2017

نصح الأخصائيون بتحديد كميات وجبات الطعام ومدى تكرارها

ما الأمثل تناول 3 وجبات من الطعام أو أكثر؟

يتساءل العديد من الأشخاص حول الطريقة الأمثل لاتباع حمية غذائية فعالة، حيث يقوم البعض باتباع حمية تتضمن ثلاث وجبات كبيرة من الطعام، بينما يتجه آخرون إلى حمية غذائية تتكون من ست وجبات صغيرة أو أكثر من الطعام. ومع تطور الطب، اكتشف الباحثون أن الإجابة المرتبطة بالسؤال حول كمية الوجبات الغذائية ...

8 June، 2017

مواقع التواصل الاجتماعي.. أرضية خصبة للمتشددين

عقبات ثلاث تعيق الحرب على الإرهابيين في الإنترنت

مع تزايد الهجمات الإرهابية التي تستهدف مناطق مختلفة حول العالم، تزداد المخاوف بشأن “تجنيد” المتشددين وتحريضهم على شن هجمات من خلال المواقع الإلكترونية، إذ تواجه الحكومات 3 مشكلات أساسية مع مواقع التواصل، قد تسهل عمل المتشددين. وتكمن المشكلة الأولى في التشفير (encryption) الذي تتبعه واتساب و”آي مسج” وتلغرام، التي تحفظ ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

يقول علماء إن الخوف من الموت أمر نظري يتعلق بالموروث الثقافي

علماء يفجرون مفاجأة بشأن “مشاعر الموت”

يملأ احتمال الموت معظمنا بالخوف، لكن دراسة جديدة وجدت أن كثيرا من الناس الذين يكونون على شفير الموت، يعيشون تجربة مشاعر إيجابية أكبر مما نتوقع. واستندت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل بالولايات المتحدة، إلى فحص مدونات كتبها مصابون بأمراض مثل السرطان وتصلب الشرايين، بالإضافة ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

واتساب يضيف ميزة الرد السريع.. وخاصيتين جديدتين

عمّم تطبيق “واتساب” للدردشة ميزات جديدة على نظام “iOS” تضم ألبومات وفلترات جديدة للصور بالإضافة إلى خاصية الرد السريع. وبات واتساب في التحديث الجديد يوفر للمستخدمين خيارات متنوعة ومختلفة لتبادل الصور والفيديوهات، شبيهة بتلك الموجودة في تطبيقي إنستغرام وسناب شات. ووفق ما ذكره موقع “ماشابل”، فإن ميزة الألبومات الجديدة تساعدك ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

فوائد مذهلة للبامية

رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف. وتعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة و الفيتامينات الهامة للجسم. وإليكم فيما يلي 10 فوائد ستجعلكم تعشقون البامية وتحرصون على تناولها ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد

فوائد صحية لشراب قمر الدين

شراب قمر الدين، الذي يُحضّر من المشمش الجاف، من المشروبات الشهيرة خلال شهر رمضان لفائدته الصحية الكبيرة. فهو غني بالفيتامين (أ) الذي يحمي العين ويفيد في علاج فقر الدم، وتنشيط وظائف الكبد، وتنظيم عمل الأمعاء. وشراب قمر الدين غني بمعدن البوتاسيوم المهم جداً لصحة القلب، ويساهم بشكل فعال في علاج ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد

5 أسباب وراء بطء الواي فاي بمنزلك ..اعرف كيفية حلها

يعتمد الكثير من المستخدمين في وقتنا الحالي على أجهزة الواي فاي لالتقاط شبكات الإنترنت في أي مكان في المنزل أو العمل بدون الحاجة للاتصال بكابل للوصول إلى الإنترنت، إلا أن هناك بعض الحالات التي يكون فيها اتصال الإنترنت بطيئا نتيجة بعض الأمور والتي نرصدها كما يلي: 1- موقع الراوتر (عال ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد

كيف تعرف أن رسالة البريد الإلكتروني التي أرسلتها قُرئت؟

عندما تحتاج إلى إرسال معلومات مهمة عبر بريدك الإلكتروني، فكل ما يمكنك فعله هو إرسال الرسالة الإلكترونية وانتظار رد المستلم لمعرفة أنه تلقى رسالتك وفتحها. عندما تحتاج إلى إرسال معلومات مهمة عبر بريدك الإلكتروني، فكل ما يمكنك فعله هو إرسال الرسالة الإلكترونية وانتظار رد المستلم لمعرفة أنه تلقى رسالتك وفتحها. ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد

تعرّفوا إلى معاني هذه الرموز على أجهزتكم الالكترونية!

كثير من الرموز والعلامات موجودة على الأجهزة الإلكترونية لكنّنا نجهل معانيها، فما هو معنى الرموز الموجودة على هذه الأجهزة؟! في هذا التقرير سوف تعرّفوا إلى معاني 10 من هذه الرموز. “FCC”: تشير هذه الاختصارات إلى لجنة الإتصالات الاتحادية الأميركية. وهي لجنة مستقلة عن الحكومة الأميركية أسّسها الكونغرس لغرض تنظيم الإتصالات ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد