علوم وتكنولوجيا

كم دقيقة من المشي نحتاجها في الصغر لتجنب فقدان الحركة في الكبر؟

الحديث عن أهمية الرياضة للصحة ليس بالأمر الجديد، ولكن تحديد الكم المطلوب ممارسته للتأثير إيجابا على الجسم هو ما لا يعلمه البعض. وتوصل الباحثون بجامعة نورث ويسترن الأمريكية إلى أن ممارسة رياضة المشي السريع لساعة واحدة إسبوعيا يمكنها مساعدة الجسم في الحفاظ على صحته ولقياته عند التقدم في العمر. ذلك ...

10 February، 2021

منظمة الصحة العالمية تحذر من مرض “كوفيد طويل الأمد”

دعت منظمة الصحة العالمية إلى إجراء مزيد من البحوث حول مرض “كوفيد طويل الأمد” والاهتمام بالذين يعانون منه وتأهيلهم. وقال المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، إنّه مع تحول الاهتمام الى حملات التلقيح، “لا ينبغي إهمال كوفيد طويل الأمد”. وأضاف أن تأثير كوفيد طويل الأمد على المجتمع والاقتصاد ...

10 February، 2021

5 أمراض تزيد خطر الإصابة بكوفيد-19 أكثر من مرة

ترتبط الإصابة بمرض كوفيد-19 بمدى جودة أو سوء مناعتك، رغم ذلك قد توفر لك الإصابة بكورونا أجساما مضادة قد تكون فعالة ضد المرض لفترة معينة. ولكن ما يجهله الكثير أن الشخص قد يكون معرض للإصابة أكثر من مرة رغم وجود الأجسام المضادة في جسمه، فلا توجد أدلة أو دراسات إكلينيكية ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

نصائح لإعادة عمل الرئتين بعد التوقف عن التدخين

قدم طبيب روسي عددا من النصائح والإرشادات لإعادة عمل الرئتين بطريقة جيدة بعد التوقف عن التدخين. وقدم الطبيب أركادي فيرتكين، في مقابلة مع صحيفة “أرغومينتي اي فاكتي”، مجموعة من النصائح حول تحسين الصحة بعد الإقلاع عن التدخين. وحث الطبيب على التحرك أكثر وممارسة النشاط البدني. لمساعدة الرئتين، كما وأوصى بتمارين ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

5 حالات تمنع امتصاص فيتامين D في الجسم.. ما هي؟

يمكّن الامتصاص المناسب لفيتامين (د) الجسم من امتصاص الكالسيوم، ومحاربة العدوى، والحفاظ على عمل الجهاز العصبي والعضلات كما ينبغي. والطريقة الأكثر مباشرة للحصول على فيتامين (د) بشكل طبيعي هي من خلال التعرض لأشعة الشمس، لكن الأشخاص يميلون إلى عدم الحصول على ما يكفي من الشمس لإنتاج كميات كافية، لذلك يوصي ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

طبيب يكشف أحد الأعراض “المشبوهة” لسرطان البنكرياس

يشير الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف إلى وجود ثلاثة أعراض تقليدية لسرطان البنكرياس: آلام المعدة واليرقان وانخفاض الوزن. ويضيف، “انخفاض الوزن- أمر مشكوك فيه دائما، خاصة عند كبار السن”. ولكن هناك أعراضا أخرى غير مباشرة لسرطان البنكرياس، مثل التهاب الوريد الخثاري Thrombophlebitis، والتهاب العقدة الليمفاوية فوق عظم الترقوة الأيسر، وورم ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

متى تفشى كورونا؟

أعلن فريق علمي مشترك بين الصين ومنظمة الصحة العالمية، يوم الثلاثاء، إنه لا يوجد دليل كاف على أن فيروس كورونا المستجد كان متفشيا في مدينة ووهان، وسط البلد الآسيوي، قبل كانون الأول 2019. وجرى الإعلان عن هذه النتائج من قبل اللجنة التي جرى إيفادها إلى ووهان، لأجل التحري بشأن ظهور ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

رصد سلالتين جديدتين لفيروس كورونا في إنكلترا

أعلنت لجنة علمية استشارية تابعة للحكومة الانكليزية أنه تم تحديد سلالتين جديدتين لفيروس كورونا في إنكلترا، صنفت إحداها على أنها “مبعث قلق”، لهما بعض أوجه الشبه مع السلالتين اللتين ظهرتا في جنوب أفريقيا والبرازيل. وصنفت المجموعة الاستشارية لمخاطر فيروسات الجهاز التنفسي الجديدة والناشئة إحدى السلالتين والتي رصدت أولا في بريستول ...

10 February، 2021

إقرأ المزيد

كيف يتحور فيروس كورونا؟ علماء جينات يكشفون “الحيلة الخبيثة”

ما إن أوشك العالم على أن يتنفس الصعداء، نهاية 2020، عقب طرح أكثر من لقاح ضد فيروس كورونا المستجد، حتى توالت “أنباء غير سارة” عن رصد سلالات جديدة من العدوى، وسط مخاوف من أن تكون أشد انتقالا وفتكا، أو أن اللقاحات التي جرى تطويرها لن تظل ناجعة في الوقاية. لكن ...

9 February، 2021

إقرأ المزيد

ما هي نتيجة خطورة الإفراط في تناول الثوم؟!

حذر أحد مستخدمي موقع Sohu الصيني، من أن الإفراط في تناول الثوم خلال فترة طويلة، يمكن أن يؤدي إلى ظهور مشكلات صحية. ووفقا له، يشكل الثوم خطرا خاصا على الأشخاص الذين يعانون من أمراض العيون، حيث قد يسبب ضبابية الرؤية وعدم وضوحها. وجاء في المقال المنشور على الموقع، “يحصل هذا ...

9 February، 2021

إقرأ المزيد