صفحات منوعة

كيف تتأكد من صحة قلبك باستخدام الدرج

أعلن العلماء في دراسة حديثة، إن صعود 60 درجة (سلمة) على السلالم دون توقف في أقل من دقيقة تشير إلى صحة القلب الجيدة. وقال مؤلف الدراسة الدكتور طبيب القلب في مستشفى جامعة لا كورونيا بإسبانيا، خيسوس بيتيرو: “اختبار السلم (الدرج) هو وطريقة سهلة للتحقق من صحة قلبك”، بحسب مجلة “إسكارديو”. ...

14 December، 2020

عصير البقدونس بالليمون.. 9 فوائد جديدة

أثبتت الأبحاث العلمية أن المداومة على عصير البقدونس والليمون في وجبتي الإفطار والغذاء يحقق للجسم 9 فوائد، تسهم في علاج الكثير من الأمراض. وتتلخص طريقة تحضيره في خلط حزمة من البقدونس صغيرة مع نصف ليمونة مع كوب ماء ويضرب هذا الخليط ويصفى ويشرب مع وجبه الإفطار والغذاء. فبحسب وسائل إعلام ...

14 December، 2020

باليوجا والماء الدافئ… تجنب الإصابة مجددا بفيروس كورونا

قدم موقع ” Onlymyhealth” مجموعة من النصائح للمتعافين في فيروس كورونا المستجد لتجنب الإصابة بالفيروس مرة أخرى. وذكر الموقع في تقرير له أن المتعافين من كورونا قد يشعرون بالتعب وآلام في الجسم والسعال والتهاب الحلق وصعوبة التنفس. وأشار الموقع إلى أن هناك بعض الأدوية والأطعمة والتمارين التي قد تساعد المتعافي ...

14 December، 2020

إقرأ المزيد

مؤسس “بيونتيك”: هذا موعد السيطرة على كورونا بالكامل

أكد مؤسس شركة “بيونتيك” الألمانية التي أنتجت مؤخرا مع شركة فايزر لقاحها لفيروس كورونا، أن الوباء العالمي “كوفيد-19” ستتم السيطرة عليه بنهاية الصيف المقبل. وقال أوغور شاهين، مؤسس شركة “بيونتيك”: ” نأمل أن نتمكن من طرح اللقاح بسرعة كبيرة، مما يقلل بشكل كبير الضغط على المستشفيات”. وقال إن الأمر سيستغرق ...

14 December، 2020

إقرأ المزيد

خبراء يحددون “الوقت الأنسب” لتنظيف الأسنان

يوصي الأطباء دوما بالمواظبة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون للحفاظ عليها سليمة مع التقدم في العمر، لكن بعض العادات التي نمارسها أحيانا قد تؤدي إلى تبعات بالغة الضرر. وبحسب موقع “هيلث لاين” المختص في الشؤون الصحية، فإن التنظيف الصباحي للأسنان بعد تناول وجبة الفطور مباشرة “أمر محفوف بالخطر”، والأفضل من ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد

علماء يكشفون العوامل التي تحدد حدة الإصابة بفيروس كورونا

أوضحت دراسة أجراها علماء في جامعة “إدنبرة” الاسكتلندنية، أن عددا من الجينات التي يحملها بعض البشر قد تزيد من خطر الإصابة بنوع حاد من مرض كوفيد-19. ووفقا للدراسة التي نشرت في مجلة “نيتشير” العلمية، بعد فحص أكثر من ألفي مريض مصاب بفيروس كورونا في أكثر من 200 وحدة رعاية مركزة ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد

12 نوع من المواد الغذائية تقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف

حدد عدد من الخبراء 12 منتجا تساهم في خفض نسبة الإصابة بالنوبات القلبية إلى النصف. ووفقا لخبراء مجلة “فوكس” فإن هذه المنتجات الـ12 تخفض من نسبة الإصابة بالنوبات القلبية، وهي زيت الزيتون والشاي الأخضر والثوم والشوكولاتة الداكنة والطماطم والأفوكادو والأسماك الدهنية والبقوليات والحبوب الكاملة والتوت والمكسرات والخضروات الورقية، والتي نصحوا ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد

طريقة لتدمير فيروس كورونا في دقيقتين

تمكن العلماء الأمريكيون من إيجاد طريقة للتوصل إلى طريقة لتدمير فيروس كورونا في دقيقتين في سياق الأبحاث المختبرية، وتم نشر النتائج في المجلة البريطانية لطب الأسنان. موسكو – سبوتنيك. يمكن لمعاجين الأسنان التي تحتوي على الزنك والقصدير تحييد فيروس كورونا بنسبة 99.9٪، وتمكن العلماء الأمريكيون من التوصل إلى مثل هذه ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد

منذ بداية ديسمبر… الشمس لم تظهر في ستوكهولم

لم تشهد العاصمة السويدية، ستوكهولم، الشمس منذ مطلع الشهر الجاري. وذكرت وكالة “فرانس برس” أن ستوكهولم ضمن مناطق سويدية لم تر الشمس ولو لمدة ساعة خلال ديسمبر/ كانون الأول. وأوضحت أن جهاز متابعة ظهور أشعة الشمس في معهد الأرصاد الجوية، لايزال متوقفا عند نقطة الصفر، الأمر الذي يعني أن الشمس ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد

في سماء العرب… مشهد رائع يمكن رصده بالعين المجردة خلال ساعات

تشهد سماء العالم العربي ظاهرة فلكية، يمكن رؤيتها بالعين المجردة بعد ساعات قليلة. ويقترن الهلال قبل شروق شمس اليوم الأحد بحوالي ساعتين مع كوكب الزهرة “رمز الحب” بالأفق الشرقي في مشهد بديع، يعتبر فرصة مثالية للتصوير، بحسب “بوابة الأهرام” المصرية. والقمر والزهرة هما أكثر الأجسام لمعانا في قبة السماء بعد ...

13 December، 2020

إقرأ المزيد