دراسة تشجع على تناول الشوكولاتة باعتدال
توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول الشوكولاتة بانتظام يفيد القلب، بسبب المركبات الطبيعية الموجودة في الكاكاو والتي تسمى “الفلافونويد”، حيث تعزز صحة الأوعية الدموية وتساعد على تقليل الالتهاب. ووجد الباحثون أن الاستهلاك المعتدل يخفض خطر تعرض الإنسان للإصابة بقصور القلب بنسبة 13%، مقارنة مع عدم تناولها على الإطلاق، بحسب ما ...