صفحات منوعة

إعطاء قاعدة عامة للناس لاختيار الخبز الأنسب لجسمهم لا معنى له

العلماء يكشفون حقيقة مضار وفوائد الخبز بنوعيه

قام علماء بدراسة تهدف إلى تحديد آثار تناول الخبز بنوعيه الأبيض والأسمر على صحة الإنسان وخلصوا إلى نتيجة “لون الخبز لا تأثير له”. وقد وجد العلماء أنه في حال تناول كميات معقولة من الخبز، فإنه لا يملك تأثيرا كبيرا على الجراثيم المعوية، ولكن لا تزال هناك عوامل فردية يجب أخذها ...

8 June، 2017

بيضة واحدة يوميًا تحمي الأطفال من التقزّم ونقص الوزن

البيض مصدر جيد للمغذيات اللازمة للنمو عند الأطفال الصغار، وأنه سهل الحصول عليه وفي متناول الجميع، ويعتبر غذاء كامل وآمن أظهرت دراسة أمريكية حديثة، أن إطعام الأطفال الصغار بيضة واحدة يوميًا ضمن الوجبات الغذائية، تزيد من نموهم وتحارب التقزّم ونقص الوزن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة واشنطن الأمريكية، ونشروا نتائجها اليوم ...

8 June، 2017

النفط يصعد من أدنى مستوى في شهر

صعدت العقود الآجلة للنفط في المعاملات الآسيوية المبكرة يوم الخميس في أعقاب خسائر ثقيلة في الجلسة السابقة بعدما أظهرت بيانات رسمية أن المخزونات الأمريكية زادت لأول مرة في 10 أسابيع مما جدد المخاوف بشأن تخمة المعروض. وبحلول الساعة 0651 بتوقيت جرينتش زاد الخام الأمريكي في العقود الآجلة 26 سنتا أو ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

يمكن تغطية المقود ولوحة القيادة والمقاعد بقطعة قماشية

حيل بسيطة لمواجهة ارتفاع درجة الحرارة داخل سيارتك

بالطبع يزعجك ارتفاع درجة الحرارة داخل مقصورة السيارة في فصل الصيف، وتتمنى لو تتخلص من تلك الحرارة الزائدة والحصول على نسمة هواء لطيفة. وهنا، نخبرك ببعض الحيل البسيطة التي تساعدك على تجنُّب ارتفاع درجة الحرارة داخل سيارتك: نوع الزجاج: يعد الزجاج الأمامي من المكونات، التي تتعرض للسخونة بدرجة أكبر، لذا، ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

نصح الأخصائيون بتحديد كميات وجبات الطعام ومدى تكرارها

ما الأمثل تناول 3 وجبات من الطعام أو أكثر؟

يتساءل العديد من الأشخاص حول الطريقة الأمثل لاتباع حمية غذائية فعالة، حيث يقوم البعض باتباع حمية تتضمن ثلاث وجبات كبيرة من الطعام، بينما يتجه آخرون إلى حمية غذائية تتكون من ست وجبات صغيرة أو أكثر من الطعام. ومع تطور الطب، اكتشف الباحثون أن الإجابة المرتبطة بالسؤال حول كمية الوجبات الغذائية ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

مواقع التواصل الاجتماعي.. أرضية خصبة للمتشددين

عقبات ثلاث تعيق الحرب على الإرهابيين في الإنترنت

مع تزايد الهجمات الإرهابية التي تستهدف مناطق مختلفة حول العالم، تزداد المخاوف بشأن “تجنيد” المتشددين وتحريضهم على شن هجمات من خلال المواقع الإلكترونية، إذ تواجه الحكومات 3 مشكلات أساسية مع مواقع التواصل، قد تسهل عمل المتشددين. وتكمن المشكلة الأولى في التشفير (encryption) الذي تتبعه واتساب و”آي مسج” وتلغرام، التي تحفظ ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

يقول علماء إن الخوف من الموت أمر نظري يتعلق بالموروث الثقافي

علماء يفجرون مفاجأة بشأن “مشاعر الموت”

يملأ احتمال الموت معظمنا بالخوف، لكن دراسة جديدة وجدت أن كثيرا من الناس الذين يكونون على شفير الموت، يعيشون تجربة مشاعر إيجابية أكبر مما نتوقع. واستندت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة نورث كارولينا في تشابل هيل بالولايات المتحدة، إلى فحص مدونات كتبها مصابون بأمراض مثل السرطان وتصلب الشرايين، بالإضافة ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

واتساب يضيف ميزة الرد السريع.. وخاصيتين جديدتين

عمّم تطبيق “واتساب” للدردشة ميزات جديدة على نظام “iOS” تضم ألبومات وفلترات جديدة للصور بالإضافة إلى خاصية الرد السريع. وبات واتساب في التحديث الجديد يوفر للمستخدمين خيارات متنوعة ومختلفة لتبادل الصور والفيديوهات، شبيهة بتلك الموجودة في تطبيقي إنستغرام وسناب شات. ووفق ما ذكره موقع “ماشابل”، فإن ميزة الألبومات الجديدة تساعدك ...

8 June، 2017

إقرأ المزيد

فوائد مذهلة للبامية

رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف. وتعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة و الفيتامينات الهامة للجسم. وإليكم فيما يلي 10 فوائد ستجعلكم تعشقون البامية وتحرصون على تناولها ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد

الذهب قرب أعلى مستوى في 7 أشهر وسط ضبابية سياسية

تماسك الذهب قرب أعلى مستوى في سبعة أشهر يوم الأربعاء مع استمرار المعنويات الجيدة بدعم انخفاض الدولار وحالة الضبابية السياسية التي أحدثتها الانتخابات في بريطانيا وشهادة مدير مكتب التحقيقات الاتحادي السابق أمام مجلس الشيوخ الأمريكي. وانخفض الذهب في المعاملات الفورية 0.1 بالمئة إلى 1292.55 دولار للأوقية (الأونصة) بحلول الساعة 1024 ...

7 June، 2017

إقرأ المزيد